재택근무 시 자주 범하는 실수 5가지

재택근무는 유연한 일정과 편안한 환경이라는 장점이 있지만, 그만큼 업무 집중력과 자기관리 능력이 요구됩니다. 처음에는 효율적으로 느껴지지만, 시간이 지나면서 업무 생산성이 떨어지는 이유는 대부분 사소한 실수에서 시작됩니다.

이번 글에서는 많은 직장인들이 재택근무 중 무심코 저지르는 실수 5가지를 정리했습니다. 본인의 업무 습관을 되돌아보며 개선 포인트를 확인해보세요.

1. '출근 루틴' 없이 바로 업무 시작

기상 직후 바로 컴퓨터를 켜고 일하는 습관은 오히려 집중력을 낮추고, 업무 몰입에 실패할 가능성이 큽니다. 출근처럼 가볍게 세수하고, 옷을 갈아입고, 커피 한 잔을 마시는 전환 루틴을 반드시 설정하세요.

집에서 일하면 오히려 쉬는 시간을 놓치기 쉽습니다. 장시간 집중은 피로를 누적시키고, 생산성을 떨어뜨립니다. 포모도로 기법(25분 집중 + 5분 휴식)처럼 계획된 휴식을 반드시 포함시키세요.

소파나 침대에서 업무를 보면 집중력은 물론 자세까지 망가지게 됩니다. 반드시 책상과 의자를 활용하고, 휴식 공간과 업무 공간을 시각적으로라도 분리하세요. 공간의 구분이 뇌의 인식을 바꿔줍니다.

재택근무 중에는 보고나 공유를 미루는 경우가 자주 발생합니다. 이런 작은 생략이 팀워크와 신뢰를 해칠 수 있습니다. 반드시 정해진 업무 공유 시간이나, 하루 1회 이상 메시지 소통을 유지하세요.

정해진 퇴근 시간이 없이 일하다 보면, 하루 종일 일하는 느낌을 받을 수 있습니다. 퇴근 알람 설정, 일정 종료 시간 기록 등으로 업무와 일상을 확실히 구분하는 습관을 들이세요.

작은 실수가 반복되면 생산성은 물론 심리적 피로감도 누적됩니다. 오늘부터 위 항목 중 하나라도 고쳐보세요. 습관 하나만 바꿔도 재택근무의 질은 확연히 달라집니다.

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